✨健脚美ウォーキング春の体験会✨
ウォーキングポールを使うと、全身の筋肉を効果的に使って、いつものウォーキングがエクササイズに大変身！
姿勢が良くなり、歩くのが楽になったというお声も多数いただいています♪
今回はAI歩行診断も体験できます！
🔹こんな方におすすめ🔹
健康や歩き方に不安を感じている方
介護予防に興味がある方
運動不足を解消したい方
仲間と楽しく体を動かしたい方
🔹体験会の内容🔹
健脚美ウォーキング式正しい歩き方
健脚美ポールエクササイズ
健脚美ウォーキング
AI歩行診断
🔹体験会のメリット🔹
姿勢改善で見た目も若々しく✨
仲間との交流で心も元気に♪
AIで自分の歩行状態を知る事ができる！
🔹体験会スケジュール🔹
3月18日(火) 14:30~15:30
4月15日(火) 14:30~15:30
5月20日(火) 14:30~15:30
🔹場所🔹
Tio舞子KCC
🔹持ち物🔹
動きやすい服装、水分、タオル
🔹その他🔹
ウォーキングポール貸し出しあり
(お持ちの方はご自身のポールでOK)
「ちょっと興味あるかも…」と思ったら、ぜひお気軽にご参加ください！
新しい趣味や仲間が見つかるかもしれませんよ♪
詳細・お申込みは下のリンクからKCC舞子のホームページにつながりますので
そちらからどうぞ！
皆様のご参加を心よりお待ちしています😊
